Er is iets bijzonder rustgevend aan het moment waarop je een kop thee zet. De geur die opstijgt, de warmte die langzaam door je handen trekt… maar wat als die thee volledig jouw eigen creatie […]
Drie redenen om te stoppen met alcohol te drinken
Alcohol is diep geworteld in onze cultuur, van feestjes en sociale bijeenkomsten tot een ontspannend drankje na een lange werkdag. Hoewel alcoholgebruik in veel sociale situaties als normaal wordt beschouwd, zijn er steeds meer mensen […]
Nespresso of Dolce Gusto: welke moet je kiezen?
Als je op zoek bent naar een nieuwe koffiemachine, heb je waarschijnlijk Nespresso en Dolce Gusto overwogen. Deze twee merken zijn leiders in de wereld van koffiecapsules en bieden een scala aan machines en smaken. […]
Minder frisdrank drinken: hoe begin je eraan?
Frisdrank, oftewel koolzuurhoudende limonade, wordt volop gedronken. Terwijl de Gezondheidsraad het eigenlijk afraadt, drinkt een groot deel van de Nederlanders regelmatig frisdrank. Ondanks dat we weten dat drankjes als cola, sinas en 7up bomvol suikers […]
Wat je moet weten over chroom picolinaat
Chroom picolinaat doet waarschijnlijk niet direct bij iedereen een belletje rinkelen. Toch worden supplementen met chroom steeds populairder. Chroom picolinaat zou verschillende voordelen voor je gezondheid kunnen hebben, en het kan zijn dat je uit […]